Bazı besinler nasıl ki bizi gençleştiriyor ise bazı besinlerde yaşlanmayı hızlandıran besinler arasında yer almaktadır. Bu yüzden eğer güzelliğimize önem veriyorsak o zaman yediklerimize daha bir dikkat etmemiz gerekmektedir. Bu nedenle siz sevgili okuyucularımız için yaşlandıran yiyecekleri listeledik.
[post_ads]
Yaşlandıran Besinler
- Yağlar; Margarin, kızartma yağı, doymuş yağlar, tereyağı ve taze krema.
- Alkollü İçecekler; Kristal şişelerde saklanan her türlü alkollü içki.
- Alkolsüz İçecekler; Şurup, kahve ve hazır çorbalar.
- Meyve Ve Tatlılar; Her türlü şuruplu meyve, çikolata, reçel, Hindistan cevizi, dondurma ve bal.
- Deniz Ürünleri; Tuzlanmış balıklar, ton balığı, kılıç balığı ve turna balığı.
- Tahıllar; Tahıllar arasında yaşlanmayı hızlandıran tek şey pirinçtir fakat sade pirinç değil düdüklü tencerede pişirilmiş beyaz pirinç yaşlanmayı hızlandırır.
- Sebze Ve Kızartmalar; Kızarmış patates, cips ve hormonlu her türlü sebze.
- Et Ve Et Ürünleri; Füme jambon, sosis, salam, böbrek ve beyin.
- Ekmek Çeşitleri; Pizza, turta, bisküvi ve beyaz ekmek.
- Süt Ürünleri; Demir ile zenginleştirilmiş süt, tam yağlı süt ve yağlı peynir.
- Kahvaltılık Tahıl; Demir ile zenginleştirilmiş tüm tahıllar ve mısır gevreği.